Θέλετε τα μάτια σας να ακτινοβολούν, είτε κάνετε μια παρουσίαση στη δουλειά, είτε φλερτάρετε με έναν χαριτωμένο κύριο που μόλις γνωρίσατε;
Είναι γεγονός ότι οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες είναι ανεπιθύμητοι από όλους μας, αφού κανείς δεν επιθυμηθεί να φαίνεται κουρασμένος, άρρωστος ή και ακόμη μεγαλύτερος από την ηλικία του. Ας δούμε λοιπόν αρχικά ποιες είναι οι αιτίες που προκαλούν τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες και στη συνέχεια πως μπορούμε να τους καταπολεμήσουμε.
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια μπορεί να προκύψουν από εξάντληση, άγχος, έλλειψη ύπνου, κακή διατροφή και εκτεταμένο κλάμα. Τόσο οι άνδρες, όσο και οι γυναίκες όλων των ηλικιών μπορεί να υποφέρουν από μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια τους. Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα γύρω από τα μάτια μας γίνεται πιο λεπτό και πιο ορατό, έτσι οι μαύροι κύκλοι μπορεί να εμφανίζονται πιο έντονοι και με μεγαλύτερη συχνότητα, με το πέρασμα των χρόνων.
Οι μαύροι κύκλοι μπορεί επίσης να προκληθούν από κατακράτηση υγρών και υποθυρεοειδισμό. Ορμονικές αλλαγές και προβλήματα, ορισμένες δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα και οι αλλεργίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν μαύρους κύκλους και πρήξιμο κάτω από τα μάτια μας.
Συγκεντρώσαμε μια λίστα με το πώς να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους, χρησιμοποιώντας μερικά απλά φυσικά συστατικά στο σπίτι ή επιλέγοντας δημοφιλή προϊόντα Καθαρισμού & Περιποίησης που τα περιέχουν.
1. Αγγούρια
Όλοι έχουμε δει τις παλιές ταινίες με γυναίκες ξαπλωμένες στο κρεβάτι με αγγούρια στα μάτια. Αυτή δεν είναι απλώς μια ιστορία των ηλικιωμένων συζύγων, καθώς βοηθά στην εξάλειψη των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Απλώς εφαρμόστε μια λεπτή, παγωμένη φέτα αγγουριού σε κάθε μάτι και αφήστε τα να μείνουν για δεκαπέντε λεπτά. Αυτό όχι μόνο θα βοηθήσει στη μείωση των μαύρων κύκλων, αλλά θα μειώσει και την ερυθρότητα και το πρήξιμο.
Ιδανικά, εντάξτε στη ρουτίνα Ομορφιάς σας προϊόντα Καθαρισμού & Περιποίησης με αγγούρι, που θα σας δίνει όλα τα απαραίτητα ενεργά συστατικά για να αποφύγετε τη δημιουργία των ανεπιθύμητων μαύρων κύκλων.
2. Ντομάτες
Οι ντομάτες είναι εξαιρετικά ωφέλιμες για να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, καθώς όχι μόνο εξαλείφουν τους μαύρους κύκλους, αλλά κάνουν επίσης το δέρμα σας να αισθάνεται απαλό και ελαστικό. Απλώς ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού με ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό ντομάτας. Απλώστε το στα μάτια σας για δέκα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Μπορείτε να το κάνετε αυτό δύο φορές την ημέρα. Επίσης, η κατανάλωση ενός ποτηριού χυμού ντομάτας σε συνδυασμό με χυμό λεμονιού και μερικά φύλλα μέντας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των μαύρων κύκλων.
3. Αμυγδαλέλαιο
Το αμυγδαλέλαιο είναι εξαιρετικά χρήσιμο για την εξάλειψη των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια καθώς είναι εξαιρετικά ευεργετικό για το λεπτό δέρμα που περιβάλλει τα μάτια.
Απλώς απλώστε μια σταγόνα αμυγδαλέλαιο στους μαύρους κύκλους πριν τον ύπνο. Κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα σας και αφήστε το να μείνει όλη τη νύχτα. Το επόμενο πρωί ξεπλύνετε το αμυγδαλέλαιο με κρύο νερό. Μπορείτε να το κάνετε καθημερινά μέχρι να εξαφανιστούν εντελώς οι μαύροι κύκλοι.
4. Λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας έχει πολλά οφέλη για το δέρμα μας. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στο φωτισμό των μαύρων κύκλων. Βοηθά επίσης στην πρόληψη των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών κάτω από τα μάτια μας και διατηρεί το δέρμα μας λείο.
Απλώς κάντε απαλό μασάζ με λίγο βιολογικό έξτρα παρθένο λάδι καρύδας κάτω από τα μάτια σας. Μπορείτε να το κάνετε είτε πριν τον ύπνο είτε όταν ξυπνάτε το πρωί.
5. Ροδόνερο
Το ροδόνερο έχει πολλά οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της διατήρησης του δέρματος και των μαλλιών μας υγιή και λαμπερά. Είναι επίσης καλό στη μείωση των μαύρων κύκλων. Απλώς βυθίστε ένα βαμβάκι σε ροδόνερο και αφήστε το να καθίσει στα κλειστά μάτια σας για δέκα λεπτά. Οι μαύροι κύκλοι σας θα εξαφανιστούν και το δέρμα σας θα είναι απαλό και ελαστικό.
Επίσης, θα βρείτε πολλά προϊόντα στην αγορά με βάση το Ροδόνερο, που μπορείτε να εντάξετε στην καθημερινή σας Φροντίδα για τα μάτια και το πρόσωπο:
6. Φακελάκια τσαγιού
Τα κρύα φακελάκια τσαγιού είναι επίσης πολύ καταπραϋντικά για τα μάτια σας και μπορούν να μειώσουν σημαντικά τους μαύρους κύκλους. Απλώς μουλιάστε δύο φακελάκια τσαγιού σε νερό και μετά αφήστε το στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε φακελάκια πράσινου τσαγιού ή χαμομηλιού. Τοποθετήστε ένα φακελάκι τσαγιού σε κάθε κλειστό μάτι για δέκα λεπτά. Η καφεΐνη συρρικνώνει τα αιμοφόρα αγγεία που βοηθά στην εξάλειψη του πρηξίματος. Το πράσινο τσάι συσφίγγει το δέρμα και μειώνει το πρήξιμο. Χρησιμοποιήστε αυτή τη μέθοδο τουλάχιστον μία φορά την ημέρα μέχρι να εξαφανιστούν οι μαύροι κύκλοι σας.
Πολλά αξιόλογα καλλυντικά που κυκλοφορούν στο εμπόριο εμπεριέχουν τσαϊ ή χαμομήλι, που είναι ιδανικά για ευαίσθητα δέρματα και δρουν καταπραϋντικά στις κοκκινίλες, όπως:
7. Φράουλες
Τοποθετώντας απλώς μια λεπτή φέτα φράουλας κάτω από κάθε μάτι θα βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος και των μαύρων κύκλων. Πιστεύεται επίσης ότι η κατανάλωση φράουλας βοηθά να κάνετε τα μάτια σας πιο λαμπερά και να κάνετε τα λευκά των ματιών σας πιο λευκά.
8. Χυμός λεμονιού
Ο χυμός λεμονιού περιέχει βιταμίνη C που είναι ευεργετική για τη μείωση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Απλώς απλώστε μερικές σταγόνες φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού γύρω από τα μάτια σας (προσέξτε να μην μπει στα μάτια σας) και αφήστε το να καθίσει για δέκα λεπτά πριν ξεπλύνετε. Εάν το κάνετε αυτό καθημερινά για μερικές εβδομάδες, θα εξαφανίσει και θα βοηθήσει στην πρόληψη των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια.
9. Κουρκουμάς
Ο κουρκουμάς περιέχει φυσικά αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην εξάλειψη των μαύρων κύκλων. Ο κουρκουμάς μπορεί επίσης να λειάνει και να απαλύνει το δέρμα γύρω από τα μάτια σας.
Απλώς 2 κουταλάκια του γλυκού χυμό ανανά και κουρκουμά σε σκόνη μέχρι να σχηματιστεί μια παχιά πάστα. Απλώστε το κάτω από τα μάτια σας και αφήστε το για δέκα λεπτά πριν το ξεπλύνετε με ένα υγρό, μαλακό πανί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μέθοδο μία φορά την ημέρα μέχρι να εξαφανιστούν οι μαύροι κύκλοι σας.
10. Φέτες πατάτας
Οι πατάτες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των μαύρων κύκλων καθώς και του πρηξίματος. Μπορούν επίσης να αναζωογονήσουν και να θρέψουν το δέρμα ενώ το βοηθούν να διατηρηθεί λείο και σφριγηλό.
Πάρτε 2 χοντρές φέτες από μια παγωμένη πατάτα και τοποθετήστε τες πάνω από τα μάτια σας για είκοσι λεπτά. Ξεπλύνετε με κρύο νερό και στεγνώστε απαλά. Μπορείτε να επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία έως και τρεις φορές την εβδομάδα για να μειώσετε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας.
FAQ: Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια
Ποια ανεπάρκεια προκαλεί τους μαύρους κύκλους;
Η έλλειψη σιδήρου προκαλεί μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Η αναιμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία δεν υπάρχουν αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα. Αυτό σημαίνει επίσης ότι δεν υπάρχει αρκετό οξυγόνο στο αίμα και εμφανίζονται μαύροι κύκλοι.
Πώς μπορώ να απαλλαγώ από τους μαύρους κύκλους σε 5 λεπτά;
Μπορείτε να δοκιμάσετε να εφαρμόσετε κρύα κομπρέσα ή φακελάκια τσαγιού για να μειώσετε το πρήξιμο. Βυθίστε δύο φακελάκια πράσινου ή μαύρου τσαγιού σε ζεστό νερό για 5 λεπτά, στη συνέχεια αφήστε τα στο ψυγείο για 15 έως 20 λεπτά και εφαρμόστε τα κάτω από τα μάτια σας για 5 λεπτά.
Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμα επιθέματα, που θα τα έχετε στο ψυγείο σας για έκτακτες περιπτώσεις, που θέλετε άμεσα να εξαλείψετε τους μαύρους κύκλους, όπως:
Πρόσθετες συμβουλές για το πώς να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους:
- Μείνετε ενυδατωμένοι.
- Να φοράτε πάντα αντηλιακό.
- Αφαιρέστε το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο.
- Αποφύγετε το κάπνισμα.
- Περιορίστε την κατανάλωση καφεΐνης και αλκοόλ.
- Μειώστε την πρόσληψη αλατιού.
- Κοιμηθείτε σωστά.
- Κοιμηθείτε με επιπλέον μαξιλάρια.
- Χρησιμοποιήστε μεταξωτές ή σατέν μαξιλαροθήκες.
- Μην παραμένετε στην οθόνη του υπολογιστή για παρατεταμένες περιόδους. Κάντε περιστασιακά διαλείμματα για να ξεκουράσετε τα μάτια σας.
- Μην τρίβετε τα μάτια σας γιατί αυτό προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων.
- Αυξήστε την πρόσληψη βιταμινών A, C, E και σιδήρου.
